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安全小组学习体会

安全小组学习体会

  • 分类:乐动生活
  • 作者:贾琼
  • 来源:原创
  • 发布时间:2014-06-30
  • 访问量:0

【概要描述】

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  • 分类:乐动生活
  • 作者:贾琼
  • 来源:原创
  • 发布时间:2014-06-30
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来自:公司 办公室

    近期,公司请来了全国武术冠军周老师为我们安保部成员进行指导训练。每天下班之后,组织公司安保部成员去舒伯特庄园学习武术姿势以及一些基本的防身术。首先要练得基本功是站桩,第一天站了十分钟,第二天站了二十分钟,通过站桩训练,不仅锻炼了我们手臂的力量,而且还可以磨练我们的耐力,随着时间的推移,我们可以站得时间会更长。周老师还一直指导我们的动作,让我们的动作更加规范标准。除此之外,周老师还会给我们讲授一些养生的知识,以及如何让自己的身体更加健康。休息期间,小组成员相互之间还进行切磋,交流心得,我们大家都很珍惜这难得的机会。通过这样的学习,加强培养了我们的保护自己安全防卫的意识,也提高了我们的团队协作能力,希望有机会我们可以把学到的这些能够和同事们分享。 

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